Relaxation

Soins et Détente

Une parenthèse de Bien-Etre

Reflexologie

Au sein de votre maison d’Hôtes l’Embellie ou à l’Atelier du Bien-Etre,
des Soins et Modelages de Réflexologie basés sur les principes de la Médecine chinoise vous sont proposés :

* Détente  * Energie * Harmonie

Sophrologie

Aide dans l’apprentissage de la détente, dans la gestion du stress, du surmenage physique et psychique, contre les troubles du sommeil, l’anxiété, pour reprendre confiance en soi, dans la préparation aux examens, aux concours, aux compétitions sportives.

L'Atelier du Bien-Etre

Couleurs naturelles, sobriété, chaleur et confort…
Un voyage sensoriel guidé par les subtiles effluves d’huiles essentielles.

Sophrologie

La Sophrologie est une profession de relaxation.
Elle a pour objectif l’équilibre de la personne par des moyens et techniques propres à la méthode : relaxations, exercices corporels et respiratoires, entrainement mental (pensée positive, visualisation), techniques de concentration.

L'Atelier du Bien-Etre
Reflexologie
La Réflexologie plantaire :
Travail dispensé, en détente ou en tonification énergétique selon le ressenti et le toucher des zones du pieds.

La Réflexologie faciale :
Stimule les zones du visage, de la tête et du cou.
Elle rassemble à la fois une profonde relaxation et une action revitalisante.
Elle décontracte les muscles, relance l’énergie faciale et apporte une douce détente.

l'Atelier du Bien-Etre
le Bien-Etre :
Au coeur de notre vie quotidienne, nous avons souvent un rythme effréné et nous attendons que notre corps se manifeste pour nous rappeler qu’il est temps de ralentir, de diminuer notre stress, de penser à soi…

Certifiée depuis plusieurs années en Réflexologie, puis ensuite en Sophrologie, Catherine Hun – Quenolle,  Réflexologue et Sophrologue, vous invitera donc à vous recentrer, à apprivoiser le stress. A l’Embellie ou à l’Atelier du Bien-Etre.

l'Atelier du Bien-Etre

Revitaliser et rajeunir l’esprit, le corps et l’âme dans l’Atelier du Bien-Etre.
La connexion corps-esprit est tout ce qui est nécessaire en vacances.

Contact Catherine